bookmate game
sr
Books
Su Džonson

Zagrli me čvrsto

Od autorke koja je osmislila revolucionarnu, u praksi potvrđenu terapiju za parove.
Najznačajnija knjiga za ostvarenje uspešne veze, objavljena u dvadeset prvom veku.
Dr Su Džonson je pre više od dvadeset godina razvila emocionalno fokusiranu terapiju — EFT. U početku osporavana EFT je po istraživanjima TajmsaNjujork tajmsa najuspešnija praktična terapija za parove.
Poruka ove terapije je jednostavna: zaboravite na svađe, na analize svog i partnerovog ranog detinjstva, na velike romantične poduhvate i eksperimentisanje sa novim pozama u seksu. Umesto toga, prepoznajte i priznajte da ste emocionalno vezani i da zavisite od svog partnera na način na koji dete zavisi od roditelja koji ga hrani, teši i štiti. EFT je usmerena na stvaranje i jačanje emocionalne veze između partnera i na preoblikovanje ključnih momenata koji su ohrabrujući za ljubavne veze odraslih: morate biti otvoreni jedno prema drugom, usklađeni jedno sa drugim i imati osećaj jedno za drugo.
Zagrli me čvrsto, bazirana upravo na ovoj terapiji osmišljena je tako da bude korisna svim parovima: mladim, starim, venčanim, verenim, onima koji žive zajedno, srećnim, disfunkcionalnim, heteroseksualnim i homoseksualnim. Ukratko, svima koji traže doživotnu ljubav. Ova terapija je za žene i za muškarce. Namenjena je ljudima svih društvenih položaja i kultura jer svako na ovoj planeti ima istu osnovnu potrebu za ljubavlju.
268 бумажных страниц

Другие версии книги

Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • footstepsinthehallделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

  • Isidoraделится впечатлением5 месяцев назад
    👍Worth reading
    💞Loved Up

  • Marijanaделится впечатлениемв прошлом году
    👍Worth reading
    💞Loved Up

Цитаты

  • Milicaцитирует2 месяца назад
    Ljubav je naš bedem, osmišljen tako da obezbedi emocionalnu zaštitu, da bismo uopšte mogli da se uhvatimo ukoštac sa usponima i padovima sopstvene egzistencije.

    Ovaj nagon za emocionalnim vezivanjem – da se pronađe neko ka kome se možemo okrenuti i reći: „Zagrli me čvrsto“ – uronjen je u naše gene i naša tela. On je osnova za život, zdravlje i sreću, ništa manje nego nagoni za hranom, skloništem i seksom. Potrebna nam je emocionalna povezanost sa nekoliko nezamenljivih ljudi da bismo stekli fizičko i mentalno zdravlje neophodne za preživljavanje.
  • b0412877883цитирует2 года назад
    Sada znamo da je ljubav vrhunac evolucije, najprinudniji mehanizam ljudske vrste.
  • b6149743084цитирует4 года назад
    Onda kada se raspravljamo ili svađamo sa partnerima, svi mi iskusimo strah. Ali za one koji su sigurno privrženi, to je trenutni prekid. Strah se brzo i lako umiri onda kada shvatimo da ne postoji objektivna pretnja ili da će nam partner ponovo pružiti osećanje sigurnosti ako to tražimo od njega. Za one krhke, strah pak može biti sveprožimajući

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз