bookmate game
Пьер Дюкан

350 рецептов диеты Дюкан

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • kminkova74512цитирует9 лет назад
    Этот вывод не должен вызывать удивления, потому что кожа и мышцы состоят в первую очередь из белка. Диеты, в которых не хватает белка, вынуждают организм использовать белки мышц и кожи. В результате они теряют эластичность, не говоря уж о риске развития ломкости костей, которые и без того хрупки у женщин в период менопаузы. Результат всех этих эффектов – старение тканей, кожи, волос и общего внешнего вид
  • Таня Ларинацитирует8 лет назад
    Более того, секрет двух первых этапов моей диеты, гарантирующих реальную потерю веса, заключается в приеме пищи заранее, до наступления настоящего голода, который может стать неконтролируемым и не удовлетворится только одними белками.
  • Tanyaцитирует10 лет назад
    НИКОГДА НЕ СЛЕДУЕТ ЗАБЫВАТЬ, ЧТО 1 ЛИТР ВОДЫ ВЕСИТ 1 КИЛОГРАММ, А 9 ГРАММОВ СОЛИ УДЕРЖИВАЮТ 1 КИЛОГРАММ ВОДЫ, И ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВЕСА ПОТРЕБУЕТСЯ ДЕНЬ ИЛИ ДВА.
  • Taisa Porozhenskayaцитирует6 лет назад
    Диетический домашний сыр
  • Taisa Porozhenskayaцитирует6 лет назад
    Тыквенный десерт «Нежность»
  • Taisa Porozhenskayaцитирует6 лет назад
    Морковно-тыквенный пирог
  • Taisa Porozhenskayaцитирует6 лет назад
    Белый шоколад «Дюкан»
  • Taisa Porozhenskayaцитирует6 лет назад
    Хлеб доктора Дюкана
  • Taisa Porozhenskayaцитирует6 лет назад
    Куриный суп с яйцом пашот
  • Анна Белкинацитирует8 лет назад
    Замороженный лимонный мусс
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз