Моя оборона. Сексуальное насилие: мифы и факты

Для меня,пережившей сексуальное насилие более двадцати лет назад, эта книга откровение. Она перевернула мое сознание,я осознала,что была "жертвой", я всегда была уверена в том,что я "грязная" и что я виновата в том,что со мной произошло. Я узнала о том,что мой психолог лечил меня "неправильно", а именно стала меня переодевать в женственные наряды и "послала на сайт знакомств",для подтверждения моей привлекательности. Никто не заинтеоесовался моими внутренними переживаниями,я должна была делать,то что советовал мне психолог,сажая еще на большее чувство вины,что я не соответствую ее ожиданиям.
Я,жалею,что не искала никаких центров потподдержке жертв насилия,пытаясь справится с этим самостоятельно
Эта книга подтолкнула меня к тому,что мне необходимо обратиться в центр и понять,смогла ли я справится с посттравматическим синдромом или все таки он не дает мне двигаться дальше,делая мою жизнь более осознанной и счастливой.
Я бы рекомендовала прочесть эту книгу жертвам насилия и не бороться со своими проблемами в одиночку,а обращаться в кризисные центры,для устранения проблем с восприятием себя,любви к себе и осознания того,что ты не виновата в том что произошло с тобой , ты " не грязная"и имеешь право на счастливую жизнь

Как бы страшно ни было, как бы ни хотелось закрыть глаза на тему насилия, это всё существует. Сейчас, в данный момент. И нужно знать, как помочь. Знать не только для того, чтобы предостеречь, но и для того, чтобы понимать и не осуждать жертву насилия ни в коем случае.
И страшнее было читать не про акт насилия, а про законодательство РФ. Это ужас, что жертвам предстоит проходить через такой прессинг со стороны полиции, прокуратуры и суда. И некомпетентные психотерапевты к тому же добавляют чувства безысходности.

В книге откровенно говорится о насилии, о его восприятии с разных сторон общества и о том как с ним бороться. Спасибо автору за эту книгу, ведь насилие-это та проблема, которая требует обсуждения и правильного подхода к её решению.

не понимаю людей, поставивших негативную оценку этой книге. это важная тема для России сегодняшнего дня. возможно, среди ваших знакомых есть жертвы насилия, просто вы об этом не знаете. книга помогает изменить или укрепить следующие тезисы: в насилии виноват только насильник, и никто больше; посттравматический синдром — невыносимое состояние, с которым должны помочь справиться не только родные и близкие, но и компетентные специалисты (психологи, психотерапевты, работники суда и полиции), коих сейчас в нашей стране очень недостаёт.

Книга помогает погрузиться в проблемы насилия. Лично для себя отметил, что моё мнение о состоянии дел об изнасиловании в полиции далеко отличалось от реального

Отличный сборник статей на тему насилия. Освещает множество аспектов проблемы, некоторые моменты стали для меня открытием. Очень советую почитать всем, кто интересуется проблемой и волнуется за своих близких.

Подобные книги нужно как можно больше распространять в обществе. Особенно такую литературу полезно почитать студентам факультетов психологии и психиатрии, чтобы в практике они не допускали тех ошибок, которые допускают многие специалисты на территории РФ.
Данная тема должна подниматься в обществе не реже остальных и не нужно бояться говорить об этом детям. Во-первых, для того, чтобы люди с детства задумывались над своими действиями, словами и мыслями, а во-вторых, чтобы каждый насильник знал, что не останется безнаказанным, а жертве предоставят необходимую помощь, если она расскажет о случившемся. Если мы не будем предпринимать попытки повлиять на мнение хотя бы своих близких, то большинство мифов и стереотипов так и останутся актуальными. В жизни может случиться всё, что угодно. И каждый из нас может оказаться в роли насильники или жертвы. И кто, как не близкие в первую очередь будут с нами? Поэтому очень важно начать распространять данную литературу со своих близких, а там через знакомых и до специалистов дойдёт. Только таким образом общество сможет хоть как-то поменять своё представление о насилии в целом.

Прекрасная книга. Интересна для прочтения как пострадавшим от изнасилования, так и тем, кого эта ситуация обошла стороной.

Спасибо автору за столь чудесную книгу .
Меня пугали такие мысли что со мной может случиться подобное ,естественно я не знала что я должна делать в подобном случае и как кому то помочь если потребуется.
Но благодаря книге мне спокойнее, там ясно объясняются разные случае и как поступать в них .
Книга хорошая , советую к прочтению всем .

Это сборник из материалов,статей и блогов людей переживших насилие и тех кто предлагает помощь пострадавшим от насилия.

Также описаны мифы и стереотипы которые действую в обществе по поводу этой проблеме.

Описаны реальные проблемы с психолгической помощью и не достаточном участии государства в этом вопросе.Равнодушие полиции,некомпетентность и неграмотный подход психологов в нашей стране которые продолжают пользоваться устаревшими методами в отличии заокеанских и европейских коллег, чем наносят еще больший ущерб людям которые обращаются к ним за помощью.