Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела
Эта книга сейчас недоступна
326 бумажных страниц
- Правообладатель
- Издательство «Эксмо»
Впечатления
- Татьяна Богомазделится впечатлением3 года назад
👍Worth readingчитается очень легко, много рекомендаций по улучшению питания
Рекомендую - b5746887647делится впечатлением4 года назад
👍Worth readingКнига очень понравилась, страдаю аллергией, сложно дышать. Будем пробовать здоровое питание 👍
- Dasha Aseevaделится впечатлением4 года назад
👍Worth readingИнтересная книга, только что бы понять все что в ней написано надо быть доктором. В целом не плохая и многие вещи объясняются доступно.
Цитаты
- Анастасия Глотовацитирует5 лет назад
В желудке выделяется гликопротеин – так называемый внутренний фактор (intrinsic factor, IF), необходимый для всасывания питательных веществ из кишечника, например витамина В12, дефицит которого может привести к мегалобластической анемии. Правильное функционирование желудка влияет также на поглощение железа, кальция и магния - linakaschipovaцитирует5 лет назад
Тем временем мы вынуждены работать на начальника, гасить кредиты, воспитывать детей. Это факт! Но мы должны помнить, что если пострадает наше здоровье – останемся без сил и не погасим кредит на покупку дома с идеальным огородом. - nataliaцитирует5 лет назад
Дозировка. Взрослые – одна чайная ложка пищевой соды на 150 мл воды. Дети – половина чайной ложки пищевой соды на 150 мл воды.
Мы мешаем жидкость, пока сода совсем не разбавится, и выпиваем ее натощак.
Интерпретация результатов на основании времени, измеряемого до момента отрыжки:
• до 40 секунд – повышенная кислотность;
• от 40 до 90 секунд – нормальная кислотность желудка, и нет проблем с воспроизведением желудочного сока;
• от 90 до 180 секунд – плохое пищеварение;
• выше 180 секунд – отсутствие пищеварения.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз