Mejora tu autoestima

La autoestima es la manera de pensar, sentir y actuar que aceptas, respetas y en la que crees hasta el final

Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

En la vida diaria, la autoestima significa ser consciente de la habilidad para hacer frente a los desafíos de la vida y también, por qué no, de la capacidad para construir la propia felicidad.

Todo el tiempo perdido es energía que se malgasta. De hecho, las preguntas que tendremos que plantearnos son: ¿qué hemos aprendido de la experiencia? ¿Qué habría que modificar y por qué?

averiguar su naturaleza (alegría, miedo, rabia, tristeza, etc.) y su intensidad (alta, media, baja).

percibir los estados emocionales ajenos;

Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

Un proyecto, por el contrario, debe pasar a través de un esquema que prevea aclaraciones y pasos graduales, sin saltos.

Muchos proyectos, que carecen de un plan organizado, acaban siendo papel mojado, porque la manera de proceder fue la siguiente: «Me gustaría...», «Tengo pensado...», «El año que viene...», «Si todo sale bien, haré...».

Las expectativas provienen de un «depósito» importantísimo: la idea de uno mismo.