Mejora tu autoestima

La autoestima es la manera de pensar, sentir y actuar que aceptas, respetas y en la que crees hasta el final

Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

En la vida diaria, la autoestima significa ser consciente de la habilidad para hacer frente a los desafíos de la vida y también, por qué no, de la capacidad para construir la propia felicidad.

Todo el tiempo perdido es energía que se malgasta. De hecho, las preguntas que tendremos que plantearnos son: ¿qué hemos aprendido de la experiencia? ¿Qué habría que modificar y por qué?

decir, seguridad en la propia capacidad mental o física,

construir la propia felicidad

Se trata, por tanto, del sentimiento por el que una persona

Al mismo tiempo, quien vive o se

propósito o deseo de cumplir un determinado acto, no necesariamente acompañado de la voluntad decidida de realizarlo

En primer lugar, escuchar el cuerpo: «¿Qué me está pidiendo ahora? ¿Qué he dejado de lado (en mi cabeza, en mi corazón) para que haya perdido ya la ilusión?».