О чем я говорю, когда говорю о беге

«Истинный джентльмен никогда не говорит о женщинах, с которыми расстался, и о налогах, которые заплатил».

Так уж устроена школа. Самая важная вещь, которую мы там узнаем, заключается в том, что все самое важное мы узнаем не там.

Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще – я мало тренировался.

«Pain is inevitable. Suffering is optional».

В жизни должен быть распорядок, согласно которому вы расходуете время и энергию. Если, достигнув определенного возраста, вы все еще не выработали такого распорядка, то очень скоро ваша жизнь потеряет четкость и контрастность.

Даже если общий километраж и уменьшился, ничего страшного, во время тренировок главное правило – никогда не отдыхать два дня подряд. Мускулы – они ко всему привыкают быстро, как рабочий скот.

В мире вообще не может быть ничего прекраснее фантазий, посещающих головы обезумевших людей.

Подгонять себя, доходить до предела – это важно, но бессмысленно шагнуть за него – значит потерять все.

Дневной сон – еще один способ укрепить здоровье.

Так уж устроена школа. Самая важная вещь, которую мы там узнаем, заключается в том, что все самое важное мы узнаем не там.