Сергей Обложко

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? @bookinier

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Elzyata Badma-Halgaevaцитирует3 года назад
    И если мы выделили основные запускающие переедание мысли, то мы можем контролировать свои поступки
  • Elzyata Badma-Halgaevaцитирует3 года назад
    Запомните: чем меньше ситуаций, провоцирующих тягу, тем меньше риск переедания!
  • Elzyata Badma-Halgaevaцитирует3 года назад
    Если продукт срывной, то не покупайте его впрок и не храните запасов. Помните, что складирование запасов такой еды приведет к срыву.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз