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Daniel Goleman,Harvard Business Review,Robert Kaplan,Susan David

Autoconciencia

  • Elizabeth Mariscalцитируетв прошлом году
    el autoanálisis puede ofrecer indicios sólidos en situaciones donde tradicionalmente hemos recurrido a la intuición y al feedback anecdótico. Cuantificarse a uno mismo es una experiencia reveladora
  • Elizabeth Mariscalцитируетв прошлом году
    monitorizar de manera efectiva tus emociones presupone que puedes tener una visión analítica —e incluso clínica— de tu estado de ánimo a medida que se van recopilando datos
  • Elizabeth Mariscalцитируетв прошлом году
    explorar, priorizar y actuar
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    cómo las decisiones, las situaciones y las acciones profesionales se correlacionan con el estado de ánimo
  • Elizabeth Mariscalцитируетв прошлом году
    las rutinas, los hábitos y la productividad en el trabajo del conocimiento.
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    te ayudan a tomar mejores decisiones sobre tu eficacia profesional y tu bienestar
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    efecto sobre la productividad, la creatividad y el rendimiento general en el trabajo
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    el yo físico, el yo pensante y el yo emocional (cuerpo, mente y espíritu).
  • Elizabeth Mariscalцитируетв прошлом году
    te guían para llegar a tus objetivos, preguntándote o motivándote para que actúes, basándose en los datos que han recibido
  • Elizabeth Mariscalцитируетв прошлом году
    las de estímulo (nudgers)
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