Books
Дмитрий Арсентьев

365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре

В книге описана современная тренировочная программа как для мужчин, так и для девушек.

Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения, сколько подходов, количество упражнений, время отдыха, тренировочный объем и интенсивность.

60 руб. — стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.
35 бумажных страниц
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2021
Год выхода издания
2021
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полках

  • Александр
    Qwerty
    • 5
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз