Секреты плетения лаптей из трех лычек. + стельки из бересты

В книжке подробная инструкция, как заплести лапти. Лечебные, для массажа ног из 3 лычек. На коленке лычки мы берём классические, липовые, длиной 3 метра. И заплетаем. Сначала нашу модель в виде шлепанца. Который затем можно будет приплести и берестой. Для массажа ног, и заплести ушник. И пятку. Чтобы получился классический русский лапоть.