Пьер Дюкан

60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Пьер Дюкан – французский врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания, который помог расстаться с вредными привычками и лишним весом миллионам людей по всему миру. Однако это не очередная книга о похудении. Книга «60 самых важных дней вашей беременности» – это новое революционное полноценное исследование доктора о том, как рацион мамы влияет на будущего ребенка. Что можно сделать, чтобы малыш родился здоровым, как уберечь его от диабета и полноты? Доктор Дюкан уверен: каждая мама хочет для своего ребенка лучшего, и потому разработал особую систему питания, которая будет помогать в бережном формировании щитовидной железы маленького организма в течение 4-го и 5-го месяца беременности его мамы. Почему важны именно эти 2 месяца, или 60 дней, автор подробно описывает в новой книге. Кроме того, в ней приведены списки тех продуктов, которых следует избегать, и тех, которые принесут малышу только пользу.

Внимание! Информация, представленная в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Эта книга сейчас недоступна
48 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Оля Фоминаделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Считаю, что данную книгу нужно бы выдавать в каждой женской консультации. Или хотя бы говорить о той проблеме, которая описана в ней. Ведь некоторые беременные ни в какую не хотят проверяться на ГСД, считая, что если у них до этого не было проблем с повышеным сахаром, то и сейчас ее нет. И продолжают и далее питаться промышленными, быстрыми углеводами.
    Книга помогла мне разобраться в процессе развития диабета и, конечно, она является сильнейшим мотиватором для ограничения себя в неправильном питании во время беременности. Ведь мы, будущие матери, хотим чтобы в у наших малышей все было в порядке со здоровьем как в младенчестве, так и тогда когда они будут взрослыми.

Цитаты

  • Мария Крючковацитирует5 лет назад
    Чем больше пользы для жизни, ее защиты и развития приносит то или иное поведение, тем больше оно компенсируется (то есть вознаграждается) и тем сильнее к нему стремится и старается его реализовать тот, кто получает эту награду.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз