bookmate game
Лоранс Левассер

50 упражнений для развития способности жить настоящим

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
«Carpe diem», — призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.
Эта книга сейчас недоступна
89 бумажных страниц
Правообладатель
Издательство «Эксмо»
Переводчик
И.Ю. Наумова
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Aleksandr Pingusделится впечатлением6 лет назад
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    💤Borrrriiinnng!

    😐
    Просто кал для недалеких.
    Псевдопсихология. Автор даже не подозревает о таких терминах, как триггеры, репережевания и многое другое, а ведь и вправду зачем углубляться, когда можно просто пройти тесты. Наш мозг устроен намного сложнее и чтобы человек мог правильно работать с настоящим такой поверхностный подход не приведёт ни к каким результатам.

  • Ольга Чечулинаделится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths

    Практические занятия и тесты в большинстве случаев можно применить не отрываясь чтения.

  • Алексей Федориновделится впечатлением8 лет назад
    👎Give This a Miss

    Это не книга для чтения, а тест, который уместился бы в одной главе.

Цитаты

  • Христина Шкилевацитирует9 лет назад
    Если каждое утро вы просыпаетесь обновленным, заряженным позитивной энергией, у вас есть возможность сохранить душу ребенка, его способность изумляться. Так вы приучаете себя жить сегодняшним днем, чтобы в полную силу наслаждаться настоящим.
  • matilda sevignyцитирует9 лет назад
    Как только почувствуете, что делаете что-то машинально, встряхнитесь и сделайте все наоборот. Едва ощутив, что погружаетесь в рутину, принимайтесь за непривычную деятельность.
  • Руслан Абдуловцитирует8 лет назад
    вам сложно жить настоящим, потому что вы без конца готовитесь к будущему. Вы тратите свои силы, предугадывая и планируя. Вы гиперактивны и без конца опережаете ситуации, которым, возможно, никогда не суждено осуществиться.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз