bookmate game
Руби Уэкс

Быть собой

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.
Эта книга сейчас недоступна
291 бумажная страница
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Kate Kateделится впечатлением3 года назад
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap

    Книга не понравилась с первых же страниц.очередной автор самобиограф,который рассказывает просто про свою жизнь, профессиональных знаний здесь нет
    Текст написан в детском стиле

  • Киминделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading

  • b7372627592делится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • Tatiana Teterevlevaцитирует5 лет назад
    Эпикур сказал, что есть всего три важных ингредиента счастья: дружба, свобода (не нахождение в рабстве) и осознанная жизнь. Чем больше вам не хватает этих трех вещей, тем больше вы будете стремиться к власти и богатству, которые неизменно ведут к отсутствию счастья.
  • Koselighetцитирует5 лет назад
    В современном обществе люди, у которых нет свободных трех минут в день в непрерывной цепочке «рабочие встречи — ланч — спортзал — назначенная встреча — коктейльная вечеринка», считаются эталоном успеха и примером для подражания. Хотя, по моему мнению (и я говорю это с чувством глубокого сострадания), их следовало бы сжигать на кострах за то, что они внушают всем остальным чувство неполноценности.
  • Koselighetцитирует4 года назад
    Получается, что то, на чем мы фокусируем внимание, определяет, кто мы есть в данную секунду. Все, что человек представляет или испытывает, становится физиологической реальностью на его нейронной карте, то есть тем, кто он есть. Любое чувство, будь то страх, любовь, желание или ненависть, находит отражение в наших нейронных связях и, следовательно, в химических веществах, которые высвобождаются в результате этих связей. Если вы отдыхаете на Гавайях, но мыслями целиком и полностью на работе, то можно сказать, что вы находитесь в офисе.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз