Books
Дженна Кутчер

Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему

Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол. Автор этой книги Дженна Кутчер не понаслышке знает, как люди с выгоранием пытаются держаться за привычные занятия и оставаться эффективными из последних сил. Поэтому она написала книгу для всех, кто хочет прислушаться к себе, научиться испытывать неподдельную радость и вспомнить о своих настоящих желаниях. Дженна говорит читателям: «Проснитесь, оглянитесь на свою жизнь и прислушайтесь к себе. Научитесь слышать свой собственный голос, ведь вы уже знаете ответы на все вопросы». В каждой главе книги вас будет ждать письменное задание с вопросами. Попробуйте ответить на них в тишине и откровенно и ждите, что будет дальше.
331 бумажная страница
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2024
Год выхода издания
2024
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • ip1eцитирует8 дней назад
    Лучшие моменты нашей жизни приходят к нам не в состоянии расслабленности или пассивного созерцания. <…> Наилучшие моменты обычно случаются, когда тело и разум напряжены до предела в стремлении добиться чего-то трудного и ценного,
  • ip1eцитирует11 дней назад
    Вспомните, какими вы были в пять лет. Что вы тогда любили? Чего вам хотелось больше всего на свете? А к чему вы стремитесь сейчас? И что вам шепчет ваше пятилетнее «я»?
  • ip1eцитирует11 дней назад
    может, это и выглядит как успех, но я не чувствую, что это успех. Да, я многому научилась и даже кое в чем преуспела, но все равно что-то не так: успех должен ощущаться по-другому.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз