bookmate game
Роберт Свобода

Пракрити. Ваша аюрведическая конституция

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Книга посвящена всестороннему рассмотрению того, как сбалансировать и гармонизировать свою врожденную конституцию, чтобы избежать болезней и продлить жизнь. Автор сочетает знания аюрведы с эзотерической тантрой.

Центральная идея книги в том, что здоровье зависит от гармонии с Природой, которая достигается через внутреннюю гармонию. Основываясь на традиции аюрведы и личном опыте, автор показывает, как эта идея может быть воплощена в различных аспектах повседневной жизни. Для интересующихся аюрведой и здоровым образом жизни.
Эта книга сейчас недоступна
386 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Lilia Pustovalovaделится впечатлением9 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

    Неплохо структурированное введение в аюрведу: от простых понятий о дошах и вкусах до сложных и тонких материй с бОльшим оттенком эзотерики и религиозности. Что интересно, в повествовании этой книги можно заметить, как аюрведические принципы часто согласуются с научным подходом в медицине, просто рассматривают ситуации с иного ракурса, не вызывая противоречий. Рекомендовала бы к прочтению только те главы и тему, которые вам интересны.

  • Алеся Степанюкделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Хорошая книга для ознакомления с таким понятием как "доши" .Это как руководство к себе самому!

  • Nastya Stefanyukделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading

    Хорошая книга для того, кто ищет путь к пониманию своего тела и его сигналов.

Цитаты

  • Алексей Асеевцитирует8 лет назад
    Большинство из нас живут, ни в чем себя не ограничивая, часто потакая себе и ожидая при этом, что мир будет непрерывно угощать нас конфетками, а Природа будет давать достаточно пищеварительной силы, чтобы потреблять их. Большинство из нас называют это свободой.
    Однако истинная свобода — это способность приспособиться ко всему. Наслаждение, несомненно, является одной из жизненных целей, но выйдя за границы дозволенного, вы теряете способность наслаждаться. Ограничение — неотъемлемая часть жизни. Вы ограничены десятками обязанностей, такими как необходимость дышать, есть, спать и пользоваться словами для общения с другими людьми. Самое же главное ограничение — это ограниченная способность организма выносить ваше потворство собственным желаниям.
  • Viktoriya Toriцитирует7 лет назад
    Такие препараты не подавляют аппетита; это вещества, способствующие долговременным изменениям в обмене веществ. Они помогают диете и физическим упражнениям объединить усилия и направить их на быстрое удаление излишнего жира, а также не позволяют жиру накапливаться вновь после его удаления.
    В какой-то мере помогут снизить вес любые Горькие, Острые и Вяжущие продукты, травы и минералы, хотя одни из них более активны, а другие — менее. Среди особенно активных трав — барбарис, брами, горечавка, «золотая печать», куркума, листья красной малины, черный перец и шафран. А вот некоторые из аюрведических препаратов, рекомендуемых
  • Станислав Булавиновцитирует9 лет назад
    Заставить свою конституцию работать на себя, а не против себя — вот одна из достойнейших задач в вашей жизни.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз