da
Alice Apel Hartvig,Majbritt Engell

Frk. Skrump

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга сейчас недоступна
273 бумажные страницы
Правообладатель
Politikens Forlag
Дата публикации оригинала
2016
Год выхода издания
2016
Издательства
Politikens Forlag, JP/Politikens Forlag
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Malene Hedemann Hansenделится впечатлением6 лет назад
    👎Give This a Miss

Цитаты

  • jegaцитируетв прошлом году
    Når du skal købe proteinpulver, skal du vælge et der
    maks. indeholder 10 g kulhydrat pr. 100 g.
  • Thomas Fellandцитирует4 года назад
    BLOMKÅLSRÅKOST MED FERSKEN OG MANDLER
    (1 person)
    150 g gulerod, groftrevet
    100 g blomkål, groftrevet
    100 g fersken, skåret i både eller
    3 tørrede abrikoser, skåret i strimler
    1 håndfuld bredbladet persille, grofthakket
    6 g (1 spsk.) pistacienøddeolie eller olivenolie
    lidt saltflager, fx sorte saltflager eller alm. saltflager
    1 spsk. hvid balsamico glace
    10 stk. mandler eller tamarimandler
    evt. frisk koriander som pynt
    Vend revet gulerod, blomkål og ferskenstykker sammen med abrikosstykkerne, hakket persille og pista
  • Thomas Fellandцитирует4 года назад
    kerærter samt gulerodsstykker med pistacienøddeolie og med citronsaft og citronskal. Pynt med friske urter, eller vend evt. en god håndfuld med ind i salaten. Det smager dejligt. Pynt til slut med en håndfuld bær og farvestrålende topping.

    Din tallerken
    Spis hele portionen.
    Tilføj 150 g kylling, kotelet, mørbrad eller 175 g mager fisk som torsk, tun, lange og kulmule. Eller 150 g hytteost. Samt 120 g kartofler, 1 tortilla eller 75 g kogt ris/pasta eller 1 stk frugt som dessert.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз