Единство со всей жизнью

Почему возникает тревога, стресс или негативность? Потому что вы отвернулись от настоящего момента. И почему вы сделали это? Вы подумали, что нечто другое важнее. Вы забыли свою главную цель. Одна маленькая ошибка, одно неправильное восприятие создало мир страдания.

Было сказано: «Тишина – это язык Бога, все остальное – плохой перевод.

Если вы не пребываете в состоянии либо принятия, либо наслаждения, либо энтузиазма, присмотритесь внимательней, и вы обнаружите, что создаете страдание для себя и других.

«Однажды, я освобожусь от эго, я стану пробужденным.» Кто это говорит? Эго. Освободиться от эго, в действительности, не огромная работа, а очень маленькая. Все, что вам необходимо сделать - это осознавать ваши мысли и эмоции, в то время, как они происходят. На самом деле, это не «делание», но бдительное «видение». В том смысле, что это правда, что вы ничего не можете сделать, чтобы освободиться от эго. Когда происходит эта смена, смена думания на осознание, гораздо более великая мудрость, чем разумность эго, начинает оперировать в вашей жизни.

Ваша внутренняя цель – пробудиться. Вот так просто. Вы разделяете эту цель с каждым другим человеком на планете, потому что это - цель человечества. Ваша внутренняя цель - это существенная часть цели целого – вселенной и ее возникающей мудрости. Ваша внешняя цель, со времением, может измениться. Она сильно варьируется от человека к человеку. Нахождение внутренней цели, и жизнь в равновесиии с ней – это основа реализации внешней цели. Это основа истинного успеха.

Цветы наиболее кратковременны, наиболее эфемерны и более деликатны, чем растения, из которых они произросли, как посланники из другой сферы, как мост между миром физических форм и внеформенным. Они не только распространяют деликатный и приятный аромат, но также наполнены благоуханием другой сферы духа

Негативность неразумна. Она всегда принадлежит эго.
Когда бы вы ни находились в негативном состоянии, есть нечто в вас, что хочет этой негативности и воспринимает ее, как нечто приятное или верит, что она даст вам то, что вы хотите.

Осознавайте мысли, которые вы думаете. Отделите их от ситуации, которая всегда нейтральна, которая всегда такая, какая есть. Здесь - ситуация или факт, а там - мои мысли об этом. Вместо того, чтобы сочинять истории, останьтесь с фактами. Например, «я разорен» – это история. Она ограничивает вас и препятствует эффективному действию. «На моем банковском счете осталось 50 центов» - это факт. Констатация фактов всегда придает силы. Осознайте, что то, что вы думаете в значительной степени, создает эмоции, которые вы испытываете. Увидьте связь между думанием и эмоциями. Вместо того, чтобы быть мыслями и эмоциями, станьте осознанностью, стоящей за ними.

Быть беспристрастным - не значит, что вы не можете наслаждаться всем хорошим, что мир может предложить вам. На самом деле, вы наслаждаетесь этим даже больше. Как только вы увидите и примите быстротечность всех вещей и неизбежность изменений, вы сможете наслаждаться мирскими удовольствиями, пока они есть, не боясь их потерять и не тревожась о будущем

Если вы не проводите всю свою бодрствующую жизнь в недовольстве, волнении, тревоге, депрессии, отчаянии или поглощенные негативным состоянием; если вы в состоянии наслаждаться обычными вещами, например, слушать шум дождя или ветра; если вы можете видеть красоту облаков, плывущих по небу или, порой, находиться в уединении, не томясь одиночеством и не нуждаясь в ментальных стимулах и развлечении; если вы обращаетесь с совершенно незнакомым человеком с искренней добротой, не желая получить ничего взамен от него или нее... это означает, что пространство открылось, не важно на какое время, в противоположном непрекращающемся потоке думания, называющемся человеческим разумом.