Джейкоб Тейтельбаум

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Вы устали уставать? Чувствуете, что сил ни на что не хватает с самого утра? Хотите всегда быть в тонусе? Джейкоб Тейтельбаум предлагает практичный и понятный план для борьбы с синдромом хронической усталости. Простые, но действенные советы автора помогут восстановить энергию и забыть об усталости.

На русском языке публикуется впервые.
Эта книга сейчас недоступна
22 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Евгений Борисовцитирует6 лет назад
    Я имею в виду случаи, когда человек переживает настоящий энергетический кризис: у него «сносит крышу», развивается синдром хронической усталости и синдром фибромиалгии (СХУ/СФ). Здесь не обойтись без дополнительной энергетической «интенсивной терапии», о которой подробнее говорится в конце каждой главы, посвященной методам лечения.
  • Евгений Борисовцитирует6 лет назад
    пищевые ферменты разрушаются во время приготовления пищи, и в сочетании с «синдромом повышенной кишечной проницаемости»[2], спровоцированным грибами рода Candida или другими инфекционными возбудителями, это приводит к тому, что пищевые белки попадают в кровь до того, как оказываются полностью переваренными.
  • lapsyaцитирует7 лет назад
    различные расстройства пищеварения, включая газообразование, спазмы, чередование диареи и запора. Обычно это признак слизистого колита (синдрома раздраженной толстой кишки).

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз