Recuperándose del abuso narcisista

Las personas con baja autoestima, con una pobre percepción sobre sí mismos y sus propios logros y codependientes, es fácil que se dejan seducir por personas que aseguran ser mejor que nadie

Quinta señal, las personas con crianza narcisista tienden a creer que su valor reside únicamente en los logros que son capaces de lograr. Al crecer con uno o con ambos padres narcisistas, personas que se creen diferentes y superiores al resto de las personas, es posible que solo valorarán a sus hijos cuando estos demostrarán ser mejores que el común denominador de los otros niños. Estos niños al crecer piensan que solo son dignos de cariño, afecto y respeto si salen victoriosos de todas las metas que se planteen

Una persona agresiva tiene temor a aceptar sus sentimientos de vulnerabilidad, porque supone que los demás se van a aprovechar de sus sentimientos y tomar ventaja, como alguna vez lo hicieron sus padres

Establecer límites es una manera de indicarnos e informarnos a nosotros mismos y a los demás lo que estás dispuestos a experimentar

Una persona que no sepa qué quiere hacer con su vida o ya, por lo menos, qué actividades quiere realizar durante el día, es fácil que regrese a viejos hábitos

Una vez que se trabaja por conseguir metas, cuando la mente y energía de una persona está volcada en conseguir sus propósitos, es sorprendente las oportunidades y situaciones favorables que se van abriendo paso, muchas de ellas, agradablemente imprevistas

La víctima debe de entender que si bien ha perdido a aquella persona que pensó amar o que la amaba, en estos momentos, sin saberlo o aceptarlo todavía, acaba de ganar algo mucho más importante y duradero, que es el amor hacia sí misma

Es común también que las víctimas, al encontrarse solas, tiendan al auto sabotaje debido a la cantidad de información negativa que recibieron de sí mismas durante el tiempo que fueron abusadas

Recuerda, quien abusa hace esto porque precisa sentirse mejor consigo mismo

Paradójicamente, cuando una persona es blanco de un abuso narcisista es porque su autoestima, sus límites personales y su visión de la realidad están distorsionados.