bookmate game
Виталина Малыгина

Вечнохудеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему телу. Но именно оно принимает на себя все удары, которым подвергается психика. Когда никто не брался защищать нас, это делало наше тело. Признать это — значит сделать первый шаг к примирению.
В книге изложены девять историй. Каждая из них — всего лишь один из сценариев, по которому может сложиться жизнь девочки, девушки, женщины, считающей себя толстой и непривлекательной. И в каждом есть выход к новой жизни.
Эта книга сейчас недоступна
167 бумажных страниц
Дата публикации оригинала
2020
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Екатерина Овсянниковаделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

    Теплая, с любовью к единственно настоящему нашему дому - нашему телу.

  • Natalya Aleshevaделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    10 из 5, рекомендую к прочтению, особенно мамам, у которых есть дочки)

  • Анна Рураделится впечатлением3 года назад

    В некоторых историях узнала себя.

Цитаты

  • Бем Натальяцитирует2 года назад
    еловек как бы «укутывает» себя получше собственным телом, чтобы стать как можно менее доступным для боли…
  • daryaцитирует4 года назад
    Скорость обменных процессов, количество жировых клеток, плотность и объем мышц — все это делает наш облик неповторимым, уникальным. Правда, он может почти не соответствовать растиражированному массовой культурой стандарту красоты.
  • daryaцитирует4 года назад
    Если подумать, то это и было изнасилование, только растянутое на целый год, и насиловали едой.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз