Болезни, в которые играют люди

около 80 % расстройств пищеварения обусловлены психогенными факторами — они стоят в одном ряду с депрессией, нарушениями сна, раздражительностью и другими составными частями психосоматического архипелага. Нередко нарушения функции ЖКТ появляются как первые признаки депрессии задолго до того, как становятся видны другие. Но когда врач, вооружившись ректороманоскопом, пытается что-то с его помощью разглядеть, то там, куда он смотрит, депрессию обнаружить не удается.

Восточная мудрость гласит: если вы говорите о своей проблеме серьезно — она удваивается, а если над ней смеетесь — она вас покидает

Восстановить свою энергию можно разными способами: ничегонеделанием, общением с друзьями, всякими хобби. В конце концов, обычным нормальным сном. Другими словами, человеческий аккумулятор заряжается тогда, когда делаешь то, что хочешь. А когда скрепя сердце занимаешься тем, что нужно, энергию теряешь. О неимоверной усталости на работе человек тут же забывает, отправившись на теннисный корт, на рыбалку, в гости. Или на дачу, где допоздна бодро таскает кирпичи.

Однако сплошь и рядом встречаются ситуации, когда человек, уложив себя на алтарь жертвенности, ожидает за это какие-то дивиденды

Психосоматическое заболевание — это бессознательная попытка человека избежать давления общества.
Стресс присутствует постоянно, но жертва заболевает лишь тогда, когда ей надо заболеть, когда у нее нет других способов защититься. Недомогание подлинное, симптомы не вымышлены, болезнь будет

Эмоциональные переживания, которые отличают человека от робота, в современном обществе почему-то принято воспринимать как слабость и тщательно прятать от постороннего взгляда. Консультации у психотерапевта скрываются так, словно это лечение у венеролога. Будто признать, что жизненные неурядицы плохо влияют на твое самочувствие, — значит уронить свое достоинство, потерять доверие коллег, друзей и знакомых. И чтобы «не ронять престиж», человек отказывается соглашаться с тем, что нарушения его здоровья связаны не только с телесными неполадками, но и с эмоциональными, посещает исключительно терапевтов тела, десятой дорогой обходя терапевтов души. Такие больные и скитаются от одного узкого специалиста к другому, ищут «правильный диагноз», лечатся, но никогда на длительное время не выздоравливают.

Пациент приносит с собой на прием к врачу не только болезнь, но и способность ее преодолеть. Задача врача — помочь ему в этом.
Н. Пезешкиан

Мозг — это орган пищеварения. Только переваривает он не пи­щу, а сплетни, слухи, оби­ды… А когда жевать нечего, возникает эмоциональный голод, в просторечии именуе­мый скукой

Каким образом человек использует свои болезни для того, чтобы оправдать неудачи, блестяще описано в книге Лоуренса Дж. Питера «Принцип Питера».

Когда человек заболевает, он обретает свободу. Да-да, не теряет, а именно обретает. Свободу не делать то, чего делать не хочется, но от чего нельзя отказаться, будучи в добром здравии.