Удобнее в приложении:
iOS
·Android
Система медитации на дыхании
Эта книга сейчас недоступна
88 бумажных страниц
Цитаты
- Илья Чистяковцитирует9 лет назад
Даже практика безмерной доброжелательности, хотя в её название не входит слово «осознанность», определяется как форма осознанности в Снп 1.8, потому что такое отношение нужно постоянно поддерживать в уме. - Илья Чистяковцитирует9 лет назадэто опыт ознакомления себя с состояниями вашего ума, по мере того как вы стараетесь (успешно или же нет) сосредоточить ум на дыхании. Способность наблюдать ум таким способом приносит тройную пользу. В начале это позволяет вам определить, что требуется исправить, чтобы сосредоточить ум.
- Илья Чистяковцитирует9 лет назадБлагословенный сравнивал чувственные наслаждения с взятым в долг
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз