bookmate game
Евгений Тарасов

Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга для тех женщин, которые хотят научиться привлекать мужское внимание и испытывать настоящее наслаждение от интимной близости. Очень часто девушки, стесняясь обратиться к специалистам, выискивают ответы на наболевшие вопросы в женских журналах и не находят там профессиональных советов. Евгений Тарасов — автор, имеющий опыт сексологической, психологической и психотерапевтической практики, поможет ответить на многие из них. Он не только описывает самые главные компоненты интимной жизни женщины — ее сексуальность, чувственность, но главное — рассказывает о том, как приходить к гармонии в интимных отношениях с мужчиной, как решать вопросы и проблемы, возникающие на этом непростом пути, а также как поддерживать свою сексуальную форму.
В книге 25 правил и 10 тестов, которые помогут вам стать по-настоящему желанной и счастливой женщиной.
Эта книга сейчас недоступна
71 бумажная страница
Правообладатель
Издательство «Эксмо»
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • doggoделится впечатлением6 лет назад

    О

  • ulasmokeделится впечатлением6 лет назад
    👎Give This a Miss

    No comments 😎

  • b5769790440делится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    💞Loved Up
    🐼Fluffy

    Очень полезная книга👍

Цитаты

  • Женечка Казаковацитирует7 лет назад
    1. Медленные сжатия.
    Следует напрягать мышцы так, как вы обычно делаете это для остановки мочеиспускания. При этом нужно медленно считать до трех-четырех, а затем расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от 5 до 20 секунд, а потом плавно расслаблять их.
    2. Сокращения.
    Необходимо как можно быстрее напрягать и расслаблять эти мышцы.
    3. Выталкивания
    При выполнении этого упражнения женщине рекомендуется тужиться так, как это делается при родах.
    Начинать тренировки нужно с 10 медленных сжатий, 10 сокращений и 10 выталкиваний по 5 раз в день. Через неделю необходимо добавлять еще по 5 упражнений каждого типа, выполняя их 5 раз в день. Через неделю следует увеличить количество упражнений еще на 5, пока их число не достигнет 30. Затем рекомендуется продолжать делать по крайней мере по 5 комплексов этих упражнений в день для поддержания тонуса соответствующих мышц. Ну а выполнять их можно в любое время суток и в любом месте – даже по дороге на работу.
  • Грузчик Грековцитирует7 лет назад
    аромамассаж со следующей смесью эфирных масел: по 2 капли сандала, кориандра и бергамота, 4 капли розы и 6 капель жасмина. Конечно же, такой массаж должен делать женщине ее любимый мужчина!
  • Григорий Золотаревцитирует7 лет назад
    употребление сока алоэ с медом является лучшим средством против отсутствия либидо у женщин.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз