Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Это главная ирония жизни большинства людей. Они не очень хорошо понимают, чего хотят от жизни. Но при этом действуют довольно активно.

Если вы хотите повысить свою мотивацию, не старайтесь заставлять себя.

Если вы точно решите, чего хотите, то сама Вселенная будет помогать вам осуществить желаемое.

Если вы хотите развить какое-либо качество, ведите себя так, как будто оно уже у вас есть.

Роли, которые мы играем в жизни, часто оказывают решающее воздействие на то, кто мы есть и как мы себя ведем. Наша личность не является чем-то строго зафиксированным. Это очень гибкая субстанция, которая довольно быстро подстраивается под наши роли.

Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня?»

Насколько мне нужен этот предмет?

• Нужен ли этот предмет здесь?

• Как часто я его использую?

• Когда я брал его в руки в последний раз?

Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться.

Стив Джобс

Как создать атмосферу счастья и уюта в доме: философия хюгге

Резюме
Ведение дневника поможет вам осознать и сформулировать чувства, запрятанные глубоко внутри. Теперь вы будете иметь законное время для самоанализа, что даст вам более глубокое и реалистичное представление о себе, своей жизни и работе. Ведение дневника – это занятие, которое может изменить бессмысленную жизнь, помогая определить цели и начать к ним стремиться.