bookmate game
da
Books
Gitte Heidi Rasmussen

Den letteste vej til sund fordøjelse

VEJEN TIL EN SUND MAVE.

Mere end to millioner danskere har dagligt problemer med fordøjelsen, og det går ud over energi, velvære og ikke mindst livskvalitet, men sådan behøver det ikke at være. Synderen er ofte den mad, vi spiser — og få ændringer i kosten er nok til at få generne til at forsvinde.

I ’Den letteste vej til sund fordøjelse’ får du 200 enkle opskrifter, der booster sundheden i mave og tarm — og giver dig den daglige velvære tilbage. En sund fordøjelse er også den lige vej til mere sundhed generelt, fordi det er i mave og tarm, at næringsstofferne i maden bliver optaget. Fungerer den proces ikke optimalt, får kroppen ikke de byggesten, den skal bruge for at holde dig sund, glad og fuld af energi. Der er med andre ord mange gode grunde til at give din fordøjelse de optimale vilkår.

Bogens opskrifter er baseret på nogle simple retningslinjer, der får mave og tarm i balance. Retterne er enkle og velsmagende, og råvarerne fås i almindelige supermarkeder.
67 бумажных страниц
Дата публикации оригинала
2015
Год выхода издания
2015
Издательство
Gyldendal
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • nafloraцитирует8 лет назад
    FISHCAKES OG HJEMMERØRT REMOULADE
  • nafloraцитирует8 лет назад
    WASABI-SESAMSTEGT TORSK MED LINSER
  • nafloraцитирует8 лет назад
    ITALIENSK TUNSALAT MED BØNNER

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз