bookmate game
Books
Тео Компернолле

Освободи мозг. Что делать, когда слишком много дел

Автор данной книги — Тео Компернолле — врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность. Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы — внутри книги «Освободи мозг».
121 бумажная страница
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2023
Год выхода издания
2023
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Max Subbotinделится впечатлением3 года назад
    💤Borrrriiinnng!

    Пользуйтесь сотовым телефоном как можно реже. Всё, я освободил ваш мозг от чтения этой книги.

  • Vardaделится впечатлением5 лет назад
    👎Give This a Miss
    💡Learnt A Lot
    💤Borrrriiinnng!

    Книга одной идеи: многозадачность - это плохо

  • Lera Zaparaделится впечатлением5 лет назад
    👎Give This a Miss
    💡Learnt A Lot

    Немного советов о том, что нужно давать мозгу отдыхать. Отключаться от интернетов, отучаться хвататься за телефон каждую минуту. Здоровая лень повысит продуктивность и улучшит самочувствие.

Цитаты

  • Марияцитирует5 лет назад
    А спешка, волнение и суетливость — характерные черты человека легкомысленного и слабого.
  • AidarIsakovцитирует5 лет назад
    Помните: ваш профессиональный успех зависит не только от объемов поглощаемой информации, но и от вашей способности переработать ее и произвести совершенно новую и полезную информацию, знания и идеи.
  • Natalya Aleshevaцитирует5 лет назад
    именно вечером люди принимают самые необдуманные решения, совершают худшие ошибки и склонны к неправильному поведению.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз