Питер Левин,Энн Фредерик

Пробуждение тигра - исцеление травмы

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Книга «Пробуждение тигра» — это волнующее и захватывающее путешествие по лабиринтам мира травмы и ее исцеления. По мнению автора, исцеление травмы является «даром богов — героическим путешествием, в котором каждый из нас имеет право занять свое место». Читателей этой книги ждет много интересных открытий. И прежде всего — это открытие нового нетрадиционного и самобытного подхода к пониманию природы травмы и работы с ней.
Эта книга сейчас недоступна
324 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Olegделится впечатлением2 года назад
    🙈Lost On Me
    💤Borrrriiinnng!

  • Polina Eistrikh-Gellerделится впечатлением2 года назад
    💡Learnt A Lot

Цитаты

  • Ekaterina Sivanovaцитирует6 лет назад
    ради исцеления от травмы людям вовсе не обязательно копаться в старых воспоминаниях и заново переживать свои болезненные эмоции. На самом деле, тяжелые и болезненные эмоции могут привести к повторной травматизации. Для того чтобы освободиться от своих симптомов и страхов, нам нужно сделать всего одну вещь: пробудить свои глубинные физиологические ресурсы и сознательно их использовать. Если мы будем оставаться в неведении относительно своего умения преобразовывать ход наших инстинктивных реакций из реактивного — в активный, мы навечно останемся в своем заточении, терпя боль.
  • Dianiquaцитирует2 года назад
    Пытаясь, зачастую и неудачно, разрядить эту энергию, мы нередко совершенно «зацикливаемся» на этих попытках. Подобно мотыльку, летящему на пламя, мы можем неосознанно снова и снова пытаться создать ситуации, в которых существует возможность освободиться из плена травмы, но большинство из нас терпит неудачу из-за отсутствия необходимых средств и ресурсов. Это приводит к печальным последствиям: страх и беспокойство переполняют нас, и мы теряем согласие с самими собой и не можем больше чувствовать себя как дома в этом мире.
  • Ekaterina Sivanovaцитирует6 лет назад
    Травма не должна стать вашим пожизненным приговором.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз