bookmate game
Books
Владимир Разуваев

Ironman: история, а не истерия

В книге содержатся практические рекомендации для начинающих триатлетов-любителей, которые решили заняться триатлоном, и множество ответов на часто задаваемые вопросы.
226 бумажных страниц
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2017
Год выхода издания
2017
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Pavel Melnikцитирует4 года назад
    Триатлеты шутят, что количество экипировки всегда должно быть больше на 1 единицу уже имеющегося количества, но меньше на одну единицу, из-за которой терпение ваших близких лопнет
  • Pavel Melnikцитирует5 лет назад
    Следует чётко понимать, что в ходе тренировочного процесса дисциплина нужна во многих сферах жизни, а не только в ходе выполнения конкретного задания на тренировку. Дисциплина и сила воли обязательны в питании, сне, отдыхе и восстановлении и т. д.
  • Pavel Melnikцитирует5 лет назад
    Поверьте, начинающий триатлет уязвим гораздо больше, чем курящий, выпивающий человек с высокой долей лишнего веса.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз