Livet er en gave

Lav en liste over lyksalighedsaktiviteter, der får dig til at føle dig godt tilpas, så du har en liste lige ved hånden at kigge i. Sørg for hver dag at prioritere det, det står på denne liste – og brug din lyksalighedsliste, hver gang du føler, du ikke er i flowet. Husk: Intet er vigtigere end at have det godt følelsesmæssigt.

Hvis du bliver bevidst om en smålig stemme, der udtrykker angst eller skyldfølelse eller tvivl på dig selv, så forestil dig, at du lægger armene rundt om det barnlige selv og forsikrer det om, at det kan være trygt og er elsket.

At komme ind i flowet

At søge andres accept

deler din energi.

Du vil få dine egne tegn på, at du er i flowet, og det er værd at lægge mærke til, hvad de består i.

Du ved, at du kan få, gøre eller være alt, hvad du ønsker.

Det er meget enkelt og ligetil. Hvis du føler dig godt tilpas, er det, du ønsker, på vej til dig. Hvis du føler dig dårligt tilpas, er du i øjeblikket i færd med at tiltrække dig det, du ikke ønsker. Du er ved at adskille dig selv fra alle livets goder.

(Medmindre de ændrer dine følelser, ændrer du ikke dine vibrationer).

Du lægger mærke til hver eneste negativ tanke på en kærlig og venlig måde og giver slip på den med et smil så blidt som en brise

Alt, hvad vi skubber til, skubber simpelthen tilbage, eftersom vi får det, vi fokuserer på. Jo mere vi skubber, jo stærkere bliver det.