bookmate game
da
Books
David Ludwig

Altid sulten

Altid sulten? vender traditionelle diæter på hovedet med et tre-faset program, der ignorerer kalorier og sigter direkte på fedtceller.Glem alt om kalorier. Glem alt om længslen efter mad. Glem alt om at være på diæt. ALTID SULTEN? er en frigørende ny vej til at få styr på sulten og tabe sig.Opskrifter og kostplaner omfatter lækre fedtholdige fødevarer som nødder og nøddecreme, mejeriprodukter, avocado og mørk chokolade samt appetitlige proteiner og naturlige kulhydrater.Resultatet er at fedtcellerne frigiver deres overflødige kalorier og man taber sig uden at kæmpe med spisetrang og konstant sult. Dette er slankestrategien uden afsavn.
450 бумажных страниц
Дата публикации оригинала
2017
Год выхода издания
2017
Издательства
Gyldendal, Borgen
Переводчик
Kirsten Kincaid
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Max 1делится впечатлением4 года назад
    👎Give This a Miss

  • Malene Haugnesделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

Цитаты

  • Jessica Bahrami Tenisцитирует6 лет назад
    De senere års forskning har afsløret bristerne i denne tankegang. Nye studier viser, at stærkt forarbejdede kulhydrater påvirker stofskiftet og kropsvægten i negativ retning på måder, som ikke kan forklares alene ved deres kalorieindhold. Omvendt ser det ud til, at nødder, olivenolie og mørk chokolade – nogle af de mest kalorieholdige fødevarer, der findes – forebygger fedme, sukkersyge og hjertesygdomme
  • Susanne Nafla Bernbomцитирует7 лет назад
    www.drdavidludwig.com/international-versions/
  • Janni Ganner Bechцитирует7 лет назад
    mig

На полках

  • betinasvensson
    Kogebøger
    • 117
    • 40
  • Tania
    Sundhed
    • 105
    • 39
  • Jane Dorthe Rødvig
    Gastronomi
    • 67
    • 5
  • Pernille
    Sundhed
    • 46
    • 5
  • Klaus Frobenius
    Ernæring
    • 8
    • 5
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз