bookmate game
Books
Билл Филлипс

Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

  • Dmitry Levisделится впечатлением7 лет назад
    💀Spooky

    До этой книги я чувствовал что живу. Теперь я понимаю что в группе риска умереть от всего и вся и что важно по утрам щупать свои гениталии, чтобы не умереть. А в целом полезно

  • Артем Перетолчинделится впечатлением6 лет назад
    🎯Worthwhile

    По сути - все те же советы из журнала «Men's health» под одной обложкой. То есть вполне известные всем, интересующимся здоровым образом жизни истины, просто разложенные по полочкам. Если вас устраивает подобное - то книга вам точно подойдет. Все в доступности, но главное понимать, что ничего оригинального здесь не будет. Читать просто, легко, удобно – сразу видно, что автор имеет отношение к журналистике. Есть много вполне хороших советов, которые нынче модны – кушать фрукты, овощи, много двигаться и тому подобные вещи. Все-таки идти против той парадигмы, которую насаждает и культивирует «родной» журнал автора, было бы глупо.

  • Александр Пушкинделится впечатлением6 лет назад
    👎Give This a Miss

    Много воды и повторов

  • Константин Колывановделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Книга очень понравилась! Максимально понятная и доступная подача материала! Действительно мотивирует! Очень много действенных и полезных советов, конечно есть и банальные вещи но эта книга помогла мне узнать много нового! Рекомендую к прочтению и с удовольствием добавлю в свою коллекцию!

  • Артём Нефёдовделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Настольная книга мужчины, который следит за собой - здесь вы найдете 1000+ полезных советов и научных фактов, сделающих вас экспертом собственного здоровья.

  • Манулий Неглаженныйделится впечатлением6 лет назад
    🎯Worthwhile

    Отлично прокачивает на нужные темы.

  • Alena Gadzhievaделится впечатлением7 лет назад
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    💤Borrrriiinnng!

  • b5756238632делится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

  • Evgeny Domnikovделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book

  • Андрейделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз