Михаил Титов

Кортизол, стресс и жировая прослойка

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Кажется, что каждый раз, когда наука открывает что-либо, имеющее отношение к жировой прослойке, меркантильные предприниматели, притаившиеся в тени, тут же принимаются за производство продукта и раздувание маркетинговой кампании вокруг него. Они несутся на волне к своим мультимиллионам, пока шум не утихнет или пока Федеральная торговая комиссия не захлопнет замок на их складских дверях. Затем они переключаются на «следующее грандиозное открытие в области похудения», потому что они знают…
Эта книга сейчас недоступна
17 бумажных страниц
Правообладатель
ООО «Издательские решения»
Дата публикации оригинала
2022
Год выхода издания
2022
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • foreverделится впечатлением5 лет назад
    🎯Worthwhile

  • Елена Юрьевнаделится впечатлением6 лет назад
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • Дмитрий Сухойкинцитирует4 года назад
    Избегайте или минимизируйте использование стимуляторов: кофеин, эфедрин, синефрин и т. д.
  • Дмитрий Сухойкинцитирует4 года назад
    Обеспечьте себя достаточным количеством качественного сна (лишение сна, являясь стрессовым фактором, может поднять уровни кортизола).
  • Дмитрий Сухойкинцитирует4 года назад
    Напряжение — важная часть роста. Но когда Вы остаетесь под постоянным воздействием стрессовых факторов, не имея периодов восстановления, — Вы начинаете разрушаться.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз