15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
126 бумажных страниц
- Правообладатель
- Издательские решения
- Дата публикации оригинала
- 2023
- Год выхода издания
- 2023
- Издательство
- Издательские решения
Впечатления
- nastasyatkachделится впечатлением4 года назад
👍Worth readingСамый лучший психолог,очень помогли его советы.. долго ничего не помогало, а в книге все разложено по полочкам..
- Екатерина Мантороваделится впечатлением2 года назад
👍Worth reading - Sasha Morganделится впечатлением2 года назад
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯Worthwhile
Цитаты
- .цитирует4 года назад
– «Мысли – это всего лишь мысли. Мысли человека, как и его одежда, не являются им самим». - .цитирует4 года назад– «У всех людей время от времени возникают странные мысли. Это нормально. Такие мысли и фантазии ничего не говорят обо мне как о человеке».
- Дарья Нестеренкоцитирует4 года назад
Таким образом, в основе навязчивых состояний лежит страх потерять контроль, который в действительности является желанием его потерять, чтобы, наконец, стать самим собой, ведь человек устаёт от тирании своих требований и предполагаемых чужих ожиданий, устаёт от возложенной на самого себя гиперответственности, устаёт от своего перфекционизма.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз