Удобнее в приложении:

iOS

·

Android

🚀Unputdownable1
👍Worth reading1

Арнольд Шварценеггер,Билл Доббинс

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 2. Программы тренировок

Сообщить о появлении

Вторая книга «Новой энциклопедии бодибилдинга» посвящена тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного процесса.

Эта книга сейчас недоступна

171 бумажная страница

Похожие книгиВсе

Впечатления

Миша Ляпинделится впечатлением6 лет назад
👍Worth reading
Всй
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться
dimafreemanделится впечатлением9 лет назад
🚀Unputdownable
Хорошо пишет Арни.
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться

Цитаты

azzaaцитирует3 года назад
Подъемы на тренажере для икроножных мышц (5 серий по 15 повторений).
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться
azzaaцитирует3 года назад
Глава 5. Развитие качественного телосложения: программа интенсивной тренировки
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться
azzaaцитирует3 года назад
ПРОГРАММА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ I УРОВНЯ

I УРОВЕНЬ ОСНОВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
- Нравится
- Комментировать
- Поделиться
  Facebook
  Twitter
  Скопировать ссылку
- Пожаловаться

На полках

Илья Барышев
Бодибилдинг
- 6
- 37
Отписаться
Елена
Спорт, здоровье, медицина
- 82
- 27
Отписаться
jasurbekxamidov1996
Фитнес
- 6
- 5
Отписаться
Артём
Бодибилдинг
- 5
- 3
Отписаться
Alexandr Repin
Для работы
- 41
- 1
Отписаться

fb2epub

Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз