Эмили А. Фрэнсис

Полное исцеление тела. Создайте собственный путь к физическому, эмоциональному, энергетическому и духовному здоровью

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
В книге «Полное исцеление тела» Эмили А. Фрэнсис рассказывает об огромных, но часто неочевидных или недооцененных возможностях оздоровления нашего организма. Они открываются, когда мы начинаем смотреть на себя как на единое целое. И осознаем, что наши эмоциональное, ментальное и даже духовное состояния оказывают влияние на то, как чувствует себя тело.
Автор рассказывает как о традиционных, так и о нетрадиционных методах лечения, включая гомеопатию, Аюрведу, ДПДГ (краткосрочный метод травмотерапии), технику меридионального простукивания и многие, многие другие.
В книге представлено более 35 разнообразных практик, которые помогут вновь обрести веру в потенциал вашего организма.
Эта книга сейчас недоступна
336 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • b7589734127делится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

    Однозначно советую. В процессе чтения с каждым типом представляла разных людей из моего окружения

Цитаты

  • Yapon Magnitophoneцитирует2 года назад
    Практика
    Снижение стресса
    Когда стресс зашкаливает и вы понимаете, что не можете избавиться от тяжелых мыслей, сделайте шаг назад и посидите в тишине.
    Закройте глаза и выдохните, а затем сделайте медленный глубокий вдох через нос и выдохните через рот. Следующие десять вдохов вдыхайте одно-единственное слово — то, что вы хотите привнести в свое тело. Следующие десять выдохов выдыхайте одно слово или мысль, от которых хотите избавиться.
    Например:
    •Вдыхайте любовь, выдыхайте страх.
    •Вдыхайте покой, выдыхайте разочарование.
    •Вдыхайте спокойствие, выдыхайте гнев.
    •Вдыхайте отдых, выдыхайте (имя человека, который сводит вас с ума!).
    Пусть это станет вашей личной практикой. Нет ничего плохого в том, чтобы избавиться от того, кто плохо к вам относится или выводит вас из себя. Заметьте, насколько лучше вам без этого человека или мысли, и сохраните это чувство! Затем отметьте, как мягко и позитивно звучат слова, которыми вы их заменили. Это упражнение поможет вам осознать, что вы больше всего любите и чего хотите, как и то, от чего вы больше всего на свете хотите избавиться.
  • Надежда Поповацитирует3 года назад
    Возможность восстановиться и жить полной жизнью — это дар, доступный каждому человеку. Иногда для этого нужно отказаться от прежних привычек, изменить внутренний диалог и систему убеждений. В других случаях — найти нужных людей, которые не только будут вас лечить, но и помогут вашему телу вспомнить, как это — быть здоровым. Для начала важно понять, в чем заключаются истинные проблемы и откуда они взялись.
  • Надежда Поповацитирует3 года назад
    Вы сильнее, чем можете представить. Вы способны удивительным образом изменить свою жизнь. Способности вашего тела к исцелению гораздо шире, чем вас убеждали. Скажите себе, что у вас есть сила, чтобы выздороветь, возмужать, восстановиться, совершать открытия, творить и совершенствовать каждый уровень вашего существа. Я верю в вас.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз