bookmate game
Books
Наталья Мастюкова

Хорошие девочки не дерутся. О женской самообороне без предрассудков

Почему в экстремальной ситуации кто-то быстро ориентируется и активно действует, а кто-то теряется? Как справиться со ступором, ватными ногами и невозможностью закричать?

Вы узнаете, как построить эффективную систему безопасности; разберетесь, почему внутренняя опора не менее важна, чем боевые навыки.

Если вы чувствуете подвох, когда слышите, что женщины не могут защититься от нападения, эта книга для вас. Пришло время вернуть себе право на безопасность.
113 бумажных страниц
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2019
Год выхода издания
2019
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Анастасия Марининаделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

    Отлично! Пусть это читают всё.

  • Zojaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Великолепная книга о женской самообороне и о том, как разрешить себе защищаться. Понравилось не мизогиничное изложение материала и стиль авторки. Рекомендую для прочтения всем женщинам, в особенности тем, кто считает, что с ней уж точно ничего плохого не произойдет.

Цитаты

  • Анастасия Марининацитирует4 года назад
    Н. Маширо «Черная медицина»
  • Анастасия Марининацитирует4 года назад
    В общем, когда мы тихие и послушные — удобно всем вокруг. Кроме нас самих.
  • lelleinaцитирует5 лет назад
    В сложные времена ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня подготовки

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз