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Elma Roura

Relaciones

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El tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura, autora de El camino al éxtasis, nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vínculos con mayor claridad y recordarnos que tener una relación de pareja sana es posible.
¿Por qué experimentamos tantas dificultades en nuestras relaciones de pareja? El amor es maravilloso, sí, pero la mayoría de las personas tienen relaciones disfuncionales que perpetúan patrones vinculares que arrastran desde la infancia y que generan mucho sufrimiento. No nos han enseñado a generar vínculos sanos.
Para tener relaciones que funcionen, el primer paso es indagar nuestros patrones relacionales y reconocer nuestras heridas emocionales. Es necesario desmontar el mito del amor romántico («el amor todo lo soporta» o «el amor es para toda la vida»), que no significa renunciar a la idea de pareja, sino saber ubicarla en una perspectiva más amplia y equilibrada. Y este libro, precisamente, nos ayuda a cuestionarnos y redefinir nuestra propia noción de pareja.
Elma Roura nos propone un detallado viaje por cada una de las etapas de las relaciones de pareja. Aborda temas centrales como la dependencia emocional, las relaciones tóxicas, los pilares de las relaciones sanas, la sexualidad en la pareja y la responsabilidad afectiva, entre otros. Nos proporciona una herramienta práctica para romper nuestros patrones. Y nos invita, a lo largo de todo el libro, a identificar que es un «no», para poder encontrar nuestro «sí». Estamos tan acostumbrados a tener relaciones que no funcionan que olvidamos que tener una relación sana es posible.
Эта книга сейчас недоступна
158 бумажных страниц
Дата публикации оригинала
2022
Год выхода издания
2022
Издательство
Kōan Libros
Художник
Elsa Suárez Girard
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Впечатления

  • Itzel Casaña Floresделится впечатлением2 года назад

    Excelente libro. Buen inicio para cambiar patrones de pareja.

  • Franz Jhimy Chiri Choqueделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

Цитаты

  • Itzel Casaña Floresцитирует2 года назад
    Disfruta los «noes», porque son experiencias de la vida que te muestran que estás viva
  • Itzel Casaña Floresцитирует2 года назад
    Debes cuestionar tus pensamientos diariamente para ir afinando la autoescucha, para poder empezar a tomar decisiones desde esa parte tuya que es sabia, y no desde la mente.
  • Itzel Casaña Floresцитирует2 года назад
    Estamos tan acostumbrados a tener relaciones que no funcionan que olvidamos que tener una relación sana es posible.

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