bookmate game
Адам Дж. Джексон

Десять секретов Здоровья

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Существует очень немного неизлечимых болезней. Так говорит таинственный cтарый китаец, или доктор Дао, как назвала его одна из исцеленных с помощью его cекретов героиня книги. В каждом cекрете, в каждой из десяти маленьких глав спрессована мудрость множества замечательных книг о здоровье, причем сделано это так, что каждая описанная техника абсолютно практична и превосходно работает. И вы убедитесь в этом сами.
Мы очень советуем вам прочитать и остальные три книги Джексона — о десяти секретах Счастья, Богатства и Любви. Ни одна из них вас не разочарует.
Эта книга сейчас недоступна
107 бумажных страниц
Переводчик
С. Грабовецкий
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Анастасия Пановаделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Почему нам, чтобы жить счастливо, богато, здорово обязательно надо узнать какие-то секреты? Ведь это и есть прописные истины, которых мы должны придерживаться. Но пока нам кто-то не скажет, что это - секрет, мы не будем обращать внимания и делать этого. Почему мы так любим все усложнять? Ведь на самом деле - быть здоровым так просто, хотя в тот же момент и сложно.

  • Валентина Чернявскаяделится впечатлением5 лет назад

    Чудесная книга! Благодарю!

  • Роман Феофиловделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Очень интересная и полезная книга. Однако я со скепсисом отношусь к 9 закону здоровья - веры. По моему это звучит как самообман. Вообщем, прочитать книгу стоит наверняка!

Цитаты

  • Julia Anisimovaцитирует9 лет назад
    Второй секрет Истинного Здоровья: разница между жизнью и смертью лежит в нашем
    дыхании.
    Глубокое дыхание:
    важно для того, чтобы преодолеть болезни и поддержать здоровье,
    улучшает циркуляцию крови и лимфы,
    расслабляет и успокаивает нервную систему,
    помогает накоплению энергии,
    снимает психические и нервные стрессы, питает, очищает тело и успокаивает разум.
    Следует делать упражнения утром, днём и вечером таким образом:
    длину вдоха принимаем за единицу; он должен быть настолько долгим, как это
    удобно,
    задерживать дыхание в четыре раза дольше, чем производить вдох,
  • Анастасия Пановацитирует6 лет назад
    Первый принцип: Не переживайте из-за мелочей жизни.

    И второй принцип: Помните, что все в жизни лишь мелочи.
  • Дмитрий Павлюкцитирует7 лет назад
    Существует не так уж много неизлечимых болезней, но существует множество неизлечимых пациентов.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз