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Frank Suarez

Metabolismo Ultra Poderoso

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Una guía práctica y personalizada de los principios que funcionan para bajar de peso, recobrar la energía, mejorar la salud y mantenerla.
El propósito de este libro es que usted pueda establecer los pasos específicos, en secuencia, que debe llevar a cabo para restaurar su metabolismo y alcanzar su meta, ya sea de adelgazar, mejorar su diabetes o mejorar su salud en general.
Al final de cada capítulo usted encontrará un breve resumen de los puntos discutidos y una o varias preguntas o ejercicios que llevar acabo.
Эта книга сейчас недоступна
459 бумажных страниц
Дата публикации оригинала
2018
Год выхода издания
2018
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Впечатления

  • Sara Pérez Molinaделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

    Este libro debería leerlo todo el mundo. Es increíble la información tan valiosa que contiene para gozar de una salud como cada persona se merece. Recomendado 100%.

  • Richi Baделится впечатлением5 лет назад

    Excelente

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGASделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGASцитирует4 года назад
    educándolo, identificando el sistema nervioso predominante, desintoxicando el cuerpo, hidratando adecuadamente, realizando la limpieza por hongo candida, creando un metabolismo ágil, evitando el uso excesivo de carbohidratos refinados, que contribuyen marcadamente a la creciente epidemia de obesidad, aplicando la Dieta 3x1 identificando y suprimiendo los alimentos agresores, realizando ejercicios físicos, resolviendo los desbalances hormonales, atendiendo estados mentales y emocionales que no son agradables, así como identificando el tipo de estrés, y otras medidas relacionadas con estilo de vida
  • b1625138959цитирует3 года назад
    Para endulzar sus bebidas y comidas le recomiendo la estevia, que viene de una fuente natural y no le afecta su metabolismo
  • b1625138959цитирует3 года назад
    migrañas, dolores de cabeza, mareos, adormecimiento

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