bookmate game
С. Джей Скотт
Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов
С. Джей Скотт

Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
В этой книге популярный во всем мире специалист по тайм-менеджменту и личному развитию Эс Джей Скотт рассказывает, как в короткие сроки забыть о прокрастинации навсегда. Благодаря его действенным и легко реализуемым идеям вы сможете выработать правильные привычки и достичь ваших целей.

На русском языке публикуется впервые.
Эта книга сейчас недоступна
7 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Лукинская Алинаделится впечатлением7 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Одной из самых популярных "болезней" XXI века является прокрастинация. Относиться к данному феномену можно по-разному, однако сложно не заметить, насколько быстро привычка откладывать всё в долгий ящик распространяется среди людей и сообществ.

    Эс Джей Скотт в своём произведении описывает лучшие практики и методики, которые помогают эффективно интересно справиться с проблемой. Также автор предлагает не бороться с прокрастинацией, а лишь заменить "безделье" на систему полезных привычек.
    К примеру:

    1. Использовать правило 80/20, чтобы определить важные дела
    2. Записывать идеи, как только они приходят в голову;
    3. Говорить "нет" делам низкого приоритета;
    4. Начинать день с MIT (самых важных дел);
    5. Расставлять приоритеты по методу АБВГД.

  • Анастасия Русиноваделится впечатлением7 лет назад
    💡Learnt A Lot

    Ну такое... Вроде бы полезно, но для меня особо ничего нового.

  • Ирина Кудрявцева-Гончароваделится впечатлением8 лет назад
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    полезная книга, описано всё довольно просто. Главное - расставить приоритеты и на всё создавать чек-листы! ;)

Цитаты

  • Tatiana Teterevlevaцитирует6 лет назад
    Вы можете посчитать утомительной необходимость записывать все подряд, но сами потом поразитесь, насколько полезна такая привычка. Делайте это каждый день – и очистите свой мозг для того, чтобы полностью сосредоточиться на текущих делах.
    Как мы уже обсудили, прокрастинация проистекает из ощущения перегруженности. Трудно сконцентрироваться, если вы обеспокоены сотней разных вещей. Сформировав привычку фиксировать идеи, вы тут же сможете расслабиться, поскольку каждая мысль получит свое завершение в должное время.
  • Nikita Misharinцитирует9 лет назад
    выработайте привычку соотносить каж­дое конкретное дело с конечной целью.
  • Nikita Misharinцитирует9 лет назад
    Если вы чувствуете, что новый проект достаточно важен, чтобы над ним поработать, тогда замените им какое-нибудь занятие с невысоким приоритетом

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз