en
Robert Puff

Anger Work: How To Express Your Anger and Still Be Kind

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
This is a Hands-On guidebook which teaches the highly successful techniques that Dr. Robert Puff uses to help his clients. You will learn to rid yourself of anger, stress-induced illness, depression, addictive behaviors, and other emotional baggage, which inhibit your happiness and make loving relationships difficult.
Anger Work techniques explained in the book range from scream release to expressive artwork, from hitting a punching bag to creative visualization, with many more suggestions. A broad range of Anger Work activities is described so you can tailor it to your personality and situation.
Эта книга сейчас недоступна
108 бумажных страниц
Дата публикации оригинала
2011
Год выхода издания
2011
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз