Юлия Чалова

Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Анастасия Кочетковаделится впечатлением2 года назад
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    💤Borrrriiinnng!

    Рассчитывала на конкретику, а задания оказались очень общие. Всё на многолетнюю перспективу, а не про " здесь и сейчас".
    Не интересные мысли автора, ведущие долго к заданиям.

  • Mila Misnikделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book
    🚀Unputdownable

    Отличнейшая книга! 10 из 10. Думала, будет проходной -такой напоминалочкой, ведь в названии :"чек лист", но оказалась книга не только без воды, но и с хорошей аналитикой причин выгорания. Также во второй половине книги начинает больше делаться упор на рост после разбора причин выгорания. Особенно понравилась мысль про 5 первых человек в окружении и наши результаты благодаря нашему окружению.

  • Alinaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Прекрасная книга и одна из лучших на тему личностного роста/борьбы с усталостью/поиска счастья.
    Состоит из 25 пунктов, в которых коротко и ёмко описываются проблемы и пути их решения, плюс упражнение в конце каждой главы. Видно, что автор все Советы пропустила через себя и пишет конкретные шаги, а не воду на 500 страниц.
    Моя рекомендация #1 при ощущении хронической усталости! Мне очень помогла!

  • Мария Артымовичделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

  • janeowenaделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • mariiahubar3579делится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Валерия Степановаделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз