bookmate game
Полина Сухова

Инструкции по эксплуатации мозга для обывателя

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Из книги вы узнаете:
1. Почему человеческий мозг не видит настоящей реальности, формируя субъективный мир
2. На какую мощность может работать ваш мозг
3. Почему люди оценивают ситуацию по одному-двум критериям
4. Как мотивировать себя на активную работу
5. Как избавиться от страха новой большой цели
6. Как сделать так, чтобы суеверия на вас не действовали
7. Как можно эффективно «выключить» мозг от негативных мыслей
8. Как формировать своё будущее
9. И многое другое о самом загадочном органе
Эта книга сейчас недоступна
112 бумажных страниц
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2018
Год выхода издания
2018
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Надежда Лимонниковаделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Есть интересные места

Цитаты

  • Татьянацитирует3 года назад
    Недостаток воды вызывает уменьшение объёма мозга, что значительно снижает его работоспособность и приводит к почти нулевой способности запоминать информацию. Рекомендуется употреблять в среднем 2 литра воды в сутки, потому что 85% тканей головного мозга, состоят из воды. Мозг составляет около 1/50 от общего веса тела, и он использует около 1/20 кровоснабжения организма. Обезвоживание — причина уменьшения энергии в мозге. На самом деле, депрессии и синдром хронической усталости связывают с обезвоживанием. Исследования показали, что иногда достаточно выпить один стакан воды, чтобы прошла головная боль и два стакана, чтобы прошла депрессия. Для эффективной работы мозга нужна вода.

    Другая жидкость: чай, кофе, алкоголь — обезвоживает организм. После выпитого стакана чая, кофе или алкоголя рекомендуют выпивать 2 стакана воды для восстановления
  • Denis Vasilyevцитирует4 года назад
    Маркер может разукрасить всё вокруг, ну, почти всё, кроме одного. Чего? Кроме самого себя
  • Denis Vasilyevцитирует4 года назад
    Ящерица никогда не думает, что в нашем мире что-то не так, даже когда видит, что хищник поедает ее детенышей. Просто в её мозге недостаточно нейронов для того, чтобы представить себе какой-то другой мир. Она не представляет, что существует мир без хищников, поэтому не обижается на мир за то, что он не соответствует каким-то её ожиданиям

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз