El arte de la quietud en un mundo agitado

La idea de que en el corazón de cada persona late su propia capacidad de elección es una máxima del budismo a la que me siento aferrado.

Porque en el preciso instante en que la persona que medita entra en la zona de quietud, lo pesado se vuelve liviano, lo que vuela alto queda enraizado en el suelo, todo desafío y contratiempo se vuelve razonable.

Déjate envolver por la quietud.

¿Cómo podemos llegar a saber quién somos, si nunca paramos del todo y nos dedicamos a escuchar? ¿Cómo vamos a poder oír siquiera nuestros propios pensamientos?

La magia del paso ordinario del tiempo.

«Todas las desdichas del ser humano vienen de su incapacidad de permanecer en reposo en una habitación»

Pensamientos: «Todas las desdichas del ser humano vienen de su incapacidad de permanecer en reposo en una habitación».

Señor, concédeme serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar aquellas que puedo, y sabiduría para reconocer la diferencia»

«conócete a ti mismo», si no es una recurrente reflexión sobre los cambios de la vida en relación a lo que parece estar quieto y se ha acumulado dentro de cada uno, y el aprendizaje que emerge de ahí. Cuando puedes ir más allá de lo estrictamente subjetivo.

bien te vas convirtiendo cada vez más en la persona que eres. Tú mismo.