Советую всем, кто занимается саморазвитием и знаком с психологией
Прекрасная книга! Не могла оторваться. Насколько детально расписаны все модели поведения, это нереально удивляет)
в книге мало воды, она простая и понятная.
с ней можно поработать.
а после прочтения оставляет тёплый след и веру в лучшее)
Отличная книга, открывающая отношения с совершенно новой стороны. Очень ценно и полезно для построения здоровых отношений
Очень понравилось, что в этой книге наконец-то не даётся никакой оценки тревожникам и нет советов про то, как им стать более независимыми и самодостаточными. Отношения предполагают определенную долю зависимости, и это норма. Даны практические рекомендации для каждого типа. Читается быстро и легко.
Отличная книга, которая помогает лучше понять себя и своего партнера, а также даёт рабочие инструменты для преодоления конфликтов и построения крепких счастливых отношений.
Странная книга. Авторы предложили новую, на их взгляд, классификацию по типу привязанности, которая отрицает (заменяет) типологию созависимость/контрзависимость. Но на деле выходит лишь подмена терминов. Разница подхода в том, что авторы призывают не просто принять свой тревожный или избегающий тип привязанности (созависимость или контрзависимость), что хорошо для начала. Вот только зачем то призывают искать себе в спутники "подходящего" человека, который будет учитывать их особенности - успокаивать, отлавливать оттенки их настроения и т.д. На мой взгляд, это очень странный, если не вредный, совет от психологов - уйти в позицию ребенка и искать себе взрослого.
Важная книга - о том, как понять свои неконструктивные схемы поведения и реакций в отношениях. Про типы привязанностей понятно, просто и с примерами. И есть хорошие тесты, которые помогут понять себя и своего партнера.
Хорошая книга