bookmate game
Books
Джилл Хэссон

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
108 бумажных страниц
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2023
Год выхода издания
2023
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • yeruomaделится впечатлением7 лет назад

    Книга умудряется повторять саму себя, когда, казалось бы, уже невозможно. Претенциозные цитаты и заветы в духе Карнеги

  • b8656468913делится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Эта книга помогает совладать своими эмоциями и других людей!

  • Yury Holetsделится впечатлением3 года назад
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Просто краткий справочник с набором сухих рекомендаций…

Цитаты

  • Oxana Volodinaцитирует6 лет назад
    Никогда не извиняйтесь за проявление своих чувств. Когда вы это делаете, вы извиняетесь за правду.
  • Андрей Иваховцитирует6 лет назад
    Люди забудут, что вы сказали, люди забудут, что вы сделали, но они никогда не забудут, как вы заставили их себя чувствовать.
  • Андрей Иваховцитирует6 лет назад
    Терпение — это не умение ждать, а умение действовать, пока ждешь.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз