ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже

Місцями перебільшено, так жити як там рекомендують нереально 😅

Слишком сложным учёным языком написана книга. Примеры затянуты и объемны, много терминов. Автор будто общается с конкретной аудиторией.