Как полюбить собственное тело

Хорошая книга по осознанному восприятию собственного тела. Написана словно разговор тест-а-тет, очень доверительный и тёплый. Чувствуется то, насколько близка эта тема автором и насколько сострадательно они относятся к данной проблеме.
Специалистам может быть любопытно подчерпнуть несколько упражнений из ТПО.