Павел Фролов,Елена Шишова,Максим Гончаров,Максим Шишов

Почему психотерапевт лучше дружеской «жилетки». 33 совета по использованию вашего психотерапевта

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Психотерапия – метод, который в цивилизованном мире помогает миллионам людей. Этот метод часто не просто эффективней лекарств. Он учит людей быть мудрее и счастливее.
В России же психотерапии часто предпочитают таблетки, заговоры и разговоры по душам с приятелем… А зря!
Сегодня в нашей стране появилось множество талантливых, хорошо образованных, толковых психотерапевтов, которые могут оказать очень действенную помощь. И если знать, как правильно воспользоваться их услугами, то можно сделать свою жизнь существенно лучше.
Именно тому, как правильно использовать психотерапию, что от нее ждать, что может психотерапевт, посвящена эта книга.
Авторы книги – практикующие психотерапевты с большим опытом успешной работы, расскажут вам о возможностях психотерапии, развенчают множество мифов, дадут большое количество примеров и иллюстраций.
Эта книга сейчас недоступна
250 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Маша Каделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Доступно, с юмором, полезно

Цитаты

  • Маша Кацитирует6 лет назад
    «Смотрите, что вы делаете. Вы все время со мной соревнуетесь, на любое мое замечание говорите, что все это вы знаете, что ничего нового я вам не открыл. Вы очень последовательно обесцениваете все, что я делаю».
  • clourmalineцитирует6 лет назад
    В позитивной психотерапии конфликт вежливости и открытости называется ключевым. Он выделен отдельно, так как зачастую стоит на пути разрешения любых других конфликтов. Человек не может пойти и обсудить конфликты, причиной которых стали другие актуальные способности, просто потому, что его вежливость не дает это сделать. В результате, он не может сказать, что сердится на своего друга, когда тот опаздывает (пунктуальность), сердится на своего начальника, что тот не замечает его усилий (справедливость), сердится на жену, когда та требует, чтобы он сразу убирал одежду в шкаф (у жены развита аккуратность, у него нет). Поэтому крайне важно уметь понижать уровень своей вежливости, а точнее повышать уровень своей открытости, когда это необходимо, иначе, не умея обсуждать свои проблемы, мы будем обрастать ими со всех сторон.
  • clourmalineцитирует6 лет назад
    Требования при приеме на работу в буддийских странах: пассивная жизненная позиция, умение не принимать никаких решений, отсутствие амбиций, осознание иллюзорности работы и заработной платы.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз